Yaşam & Sağlık

1948’de Dünya Sağlık Örgütü’nün (WHO) kuruluşunun yıldönümü vesilesiyle her yıl 7 Nisan Dünya Sağlık Günü olarak kutlanıyor. Her bir Dünya Sağlık Günü için önemli halk sağlığı sorunlarından birisini belirleyen ve çeşitli etkinliklerle gündeme getiren WHO, bu yılın Dünya Sağlık Günü temasını diyabet olarak belirledi.

Evet, aldırır! İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya, stresin vücudumuza neden kilo aldırdığı ve alınacak önlemlerle ilgili bilgi veriyor.

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Öznur Öken; düzenli fiziksel aktivitenin; kalp hastalıkları, obezite, yüksek tansiyon, diyabet, osteoporoz ve bazı kanser türlerinden korunmada en etkin ve en ucuz ilaç olduğuna dikkat çekti.

Tüketici Hakları Derneği (THD) Genel Başkanı Turhan Çakar, antibiyotik kullanımının artmasına dikkat çekerek, antibiyotik kullanımına karşı bir an önce harekete geçilmesini istedi. Çakar, “Eğer acilen harekete geçilmezse basit kesikler ve çiziklerin bir kez daha öldürebileceği bir gelecekle karşı karşıya kalabiliriz." diye uyardı.

Ankara Atatürk Göğüs Hastalıkları ve Göğüs Cerrahisi Hastanesi'nden Prof. Dr. Şeref Özkara, tüberküloz hastalığında tedaviye uyumlu hastalarda yüzde 90’a varan başarı olduğu, tedaviye uyumsuz hastalarda hem bulaştırıcı hem de ölümcül sonuçlar yaşanabileceğini söyledi.

Avrupa’da tüketiciler gıdalarında neler olduğu ve nasıl sağlıklı beslenebilecekleri konusuna artık daha fazla önem veriyorlar. Ancak sağlıklı tercihler yapabilmek kolay olmayabiliyor. Avrupa Tüketici Örgütü (BEUC) de Avrupa genelinde tüketicilerin daha sağlıklı beslenmelerine yardımcı olabilmek amacıyla yeni bir internet sitesini hayata geçirdi.

Diyetisyen Özlem Araz, kişinin kendisini hazır hissettiğinde diyet yapması gerektiğinin altını çiziyor. Araz, “Kendinizi test edin ve gerçekten diyete hazır olduğunuzda diyet yapın. Çünkü sık sık diyet yapmak metabolizma hızınızı yavaşlatır.” diyor.

Sağlık Bakanlığı, 21-27 Mart 2016 tarihleri arasında gerçekleştireceği ‘Dünya Tuza Dikkat Haftası’nda, özellikle farkında olmadan gıdalarla aldığımız gizli tuza dikkat etmemiz gerektiğini belirterek, daha az tuzlu olan gıdaların tercih edilmesini önerdi.

Artan sıvı kaybı halsizlik, baş dönmesi, tansiyon düşüklüğü, böbrek yetmezliği hatta bilinç kaybı bile yapabiliyor. Uzmanlar bu nedenle başta su olmak üzere günde en az 2-3 litre sıvı tüketilmesi gerektiğini söylüyor.

Doğal İlaç Derneği (DEMDER), doğal ilaçların gelişmesine katkı sağlamak ve geçmişten bugüne geleneksel ilaç ile ilgili her türlü bilimsel dokümanlara ulaşarak bu kaynakların gelecek nesillere aktarılması için çalışma amacıyla faaliyetlerine başladığını duyurdu.