Yaşam & Sağlık

Gurme yemek bloggerları, Nü Happy Mutfak eve teslim diyet yemek paketlerinin tadım etkinliğinde buluştular. Etkinlikte, kendi vücut analizi karnelerini alan bloggerlar, ardından diyet menüsü tadımı yaptılar.

Uludağ Üniversitesi, ‘V. Bilgilendirme ve Ar-Ge Günleri’nde genç yaşta elde ettikleri başarıları ile bilim dünyasında büyük takdir toplayan iki Türk kadınını ağırladı.

Alerji her yaşta ortaya çıkabiliyor ve besin alerjisi başta olmak üzere hastalığın görülme sıklığının %50 arttığı belirtiliyor.

Ajans Press, kadına yönelik şiddetin medyaya yansımalarını inceledi. Ajans Press’in incelemesine göre Ocak ayından günümüze kadar ‘’kadına şiddet’’ ile alakalı 2637 haber yapıldı. Elde edilen sonuçlar kadına şiddetin gündemin önemli başlıklarından biri olduğunu gösterdi.

Sınav öncesi dönemde doğru ve dengeli beslenme; beynin daha etkin çalışmasını sağlayarak sınavda stres, anlama ve odaklanma problemlerini engelliyor. Üniversiteye girişte ilk adım olan YGS’de başarıyı yakalamak için hafıza ve konsantrasyon dopingi sağlayan bazı besinlerin tüketilmesi gerekiyor.

11-17 Mart Dünya Tuza Dikkat Haftası’nda uzmanlar, tuzla mesafeli bir ilişkiyi öneriyor. Yapılan araştırmalar günlük tuz tüketiminin günde 5 grama indirilmesi ile her yıl dünyada kalp krizi ve inmeye bağlı 2,5 milyon ölümün önlenebileceğine dikkat çekiyor.

İnsülin direnci olan kişilerde yemek sonrası uyku halinin olabileceğini ifade eden Doktor Fevzi Özgönül, sabah aç karnına yapılabilecek bir testle bunun kolay bir şekilde öğrenebileceğini ifade etti.

Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, kışın alınan kilolardan kurtularak yaza hafif girmeyi sağlayacak 10 kolay yöntemi paylaştı.

Obezite sadece kişide sağlık sorunlarına yol açmıyor; çocuklarına da sağlıksız genlerin aktarılmasına neden oluyor.

Güneşe aldanıp ince giyinenler, özellikle vücut savunması zayıf olan yaşlılar, hamileler ve çocuklar, bir anda soğuyan hava ile gribin pençesine düşüyorlar. Kişilerde ciddi sıkıntılara yol açan gribal enfeksiyonlardan sağlıklı beslenerek korunabiliriz. Uzman Diyetisyen Olcay Barış; aşılanma, kişisel hijyen kurallarına dikkat...