15.1 C
Ankara
Cumartesi, Nisan 27, 2024
type here...

beslenme

Beslenme

Zayıflamamızı zihnimiz mi engelliyor?

Yaşam İçin Gıda -
Uzman Klinik Psikolog İpek Gökozan “Diyet ile psikoloji arasında doğrudan bir ilişki var. Zayıflarken doğru beslenme ve egzersiz kadar psikoloji de önemli bir rol oynuyor. Çoğu zaman diyeti, psikolojik bariyerleri aşamadığımız için bozuyoruz. Zihniniz sizi kandırmaya çalışacak, buna izin vermeyin” diyor.
Ali Osman Mola

Hamdolsun verdiğin nimetlere…

Yaşam İçin Gıda -
Dünya zamanının ahirinde, bencil sayısının maalesef hızla arttığı günümüzde, çoğu kişi bereketi kendi sofra bolluğu sansa da "bereket", "Allah'ın verdiği nimetlerin" paylaşılmasıyla ilgilidir. Ramazan ayına ulaşıldı diye dünyadaki gıda miktarı artmadığına göre "bereket ve bolluk" başka ne anlama gelebilir ki!..
Yaşam & Sağlık

Sağlıklı bir gebelik için 5 öneri

Yaşam İçin Gıda -
Bulantılara karşı beslenme alışkanlıklarınızı düzenlemekten, yeterli sıvı tüketimi ve psikolojik desteğe kadar, sağlıklı bir gebelik için uzman önerileri…
Beslenme

Sağlıklı bir oruç için 10 altın öneri

Yaşam İçin Gıda -
Bu yıl 16 Mayıs’ta başlayacak Ramazan ayında, oruç tutma süresi birçok ilde 17 saat civarında seyredecek. Vücudun uzun saatler susuz kalmasının yanı sıra, havaların ısınmasıyla birlikte ter yoluyla kaybedilen sıvının da artacak olması, suyun önemini bir kez daha artırıyor.
Yaşam & Sağlık

Gelişigüzel vitamin takviyesi çocuğa zarar verebilir

Yaşam İçin Gıda -
Çocuklar hastalanır hastalanmaz gelişigüzel verilen vitamin ve mineraller istenmeyen sağlık sorunlarına neden olabilir. Çocuğun bu takviyelere ihtiyacı olmayabilir. Özellikle doktora danışmadan vitamin kullanımı alerjilere, hatta karaciğer hasarı gibi organ zararlarına sebep olabiliyor.
Beslenme

Yeşil erik yemeniz için 11 neden

Yaşam İçin Gıda -
Yazın en lezzetli habercisi yeşil erik artık sofralarda hızla yerini almaya başladı. Kişiye özel dengeli ve yeterli bir beslenme programına erik ekleyerek kilo verme sürecinizi hızlandırabilir ve sindirim sisteminizi destekleyebilirsiniz.
Gıda

“Meyve suyu yarar”

Yaşam İçin Gıda -
Meyve suyu sektörünün çatı kuruluşu MEYED (Meyve Suyu Endüstrisi Derneği), 10 Mayıs 2018 Perşembe günü İstanbul'da gerçekleştireceği etkinlikle 25. Yılını kutluyor. Etkinlikte, derneğin, “MEYVE SUYU YARAR” başlığıyla hayata geçireceği iletişim kampanyasının da detayları paylaşılacak.
Beslenme

Bahar meyvelerinde ilk 5

Yaşam İçin Gıda -
Soğuk havalar yerini yaz mevsimine devrederken, besinler de hava gibi bir devir sürecinde. Sadece soğuk yerini güneşe bırakmıyor; kestane yerini çileğe, ayva karpuza, portakal kavuna, kereviz ise bayrağı semizotuna bırakıyor.
Beslenme

Baharda enginar ile yenilenin!

Yaşam İçin Gıda -
Bahar aylarının gelmesiyle birlikte kişilerde yorgunluk ve halsizlik belirtileri baş göstermeye başlıyor. Bu dönemde, vitamin ve mineral içeriği bakımından zengin olan enginar, vücut sağlığımız için önemli bir kaynak haline geliyor.
Beslenme

Tuz tüketimine dikkat!

Yaşam İçin Gıda -
Tuz tüketim miktarı ya da hangi tuzun tüketilmesi gerektiği sıkça tartışma konusu oluyor. Konu hakkında birbirinden farklı görüşler ise her geçen gün kamuoyuna yansıyor.
1...515253...7878 Sayfanın 52. Sayfası
- Advertisement -spot_img

Latest News

HaberYaşam İçin Gıda -

Elveda…

Yaşam İçin Gıda Haber Sitesinin Kurucusu, Genel Yayın Yönetmeni Sayın Metin Ertunç 20 Mayıs 2021 tarihinde geçirdiği kalp krizi...
- Advertisement -spot_img

ENGLISH NEWS

EN YENİLER

POPÜLER KATEGORİLER

HAKKIMIZDA

Yaşam İçin Gıda, yolculuğuna “Gıda, yaşamdır! Yaşamınız söz konusu olduğunda efsaneleri bir kenara bırakın!” sloganıyla çıktı. Mesajımız gayet açık ve net: Bilim şüpheyle hareket eder ama içinde bilim olmayan şüphe, toplumu karanlığa götürür.

İletişime: [email protected]

BİZİ TAKİP EDİN

© Yaşam İçin Gıda. Her Hakkı Saklıdır.