16.2 C
Ankara
Cuma, Mayıs 10, 2024
type here...

ruh sağlığı

Yaşam & Sağlık

Beden ve ruh sağlığınız için dengeli beslenin, egzersiz yapın

Yaşam İçin Gıda -
Fiziksel aktivite ve hareketli yaşam, beynimizi ve mental sağlığımızı da olumlu etkiliyor. Ciddi mental sorunların yaşam süresini kısalttığını vurgulayan uzmanlara göre, mental sağlığı korumak için sağlıklı ve dengeli beslenmek, kilomuza dikkat etmek ve düzenli egzersiz yapmak gerekiyor.
Yaşam & Sağlık

Siniri bozulan ilaca başvuruyor!

Yaşam İçin Gıda -
Ekonomik sıkıntılar, göç, işsizlik, toplumsal travmalar ve belirsizlik... En çok ailesel konulara sinirleniyoruz. Ödenmeyen maaşlar ve işsizlik de sinir sahibi yapıyor. Siniri bozulan ise ilaca sarılıyor. Tablo öylesine kötü ki, ülkemizde her 10 kişiden 1’i antidepresan ilaç kullanıyor ve bu oran giderek artıyor…
122 Sayfanın 2. Sayfası
- Advertisement -spot_img

Latest News

HaberYaşam İçin Gıda -

Elveda…

Yaşam İçin Gıda Haber Sitesinin Kurucusu, Genel Yayın Yönetmeni Sayın Metin Ertunç 20 Mayıs 2021 tarihinde geçirdiği kalp krizi...
- Advertisement -spot_img

ENGLISH NEWS

EN YENİLER

POPÜLER KATEGORİLER

HAKKIMIZDA

Yaşam İçin Gıda, yolculuğuna “Gıda, yaşamdır! Yaşamınız söz konusu olduğunda efsaneleri bir kenara bırakın!” sloganıyla çıktı. Mesajımız gayet açık ve net: Bilim şüpheyle hareket eder ama içinde bilim olmayan şüphe, toplumu karanlığa götürür.

İletişime: [email protected]

BİZİ TAKİP EDİN

© Yaşam İçin Gıda. Her Hakkı Saklıdır.