meme kanseri

Acıbadem Maslak Hastanesi’nde 1-31 Ekim Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında meme kanserin dikkat çekmek için çalışanların katılımıyla “Pembe Tatlar” yemek yarışması düzenlendi. Acıbadem Maslak Hastanesi İnsan Kaynakları Müdürü Birkan Gürçağ hazırladığı “Pembe Limonata” ile birinci oldu.

Roche İlaç Türkiye, Meme Kanseri Farkındalık Ayı olarak belirlenen Ekim ayında, hastalıkta erken teşhisin önemini vurgulamak üzere meme kanserinin az bilinen semptomlarına dikkat çekiyor.

Meme kanseri, kadınlarda görülen kanser tipleri arasında birinci sırada ve ülkemizde de her 4 kadın kanserinden biri olmaya devam ediyor.

Özellikle yaz mevsiminden sonbahara geçişle birlikte zayıflayan bağışıklık sistemi için güçlü bir antioksidan olan incirin birçok faydası bulunuyor. Ancak lezzetine kanmamak ve ölçüyü aşmamak gerekiyor.

Yıllardır duyduğunuz sağlığın vazgeçilmezleri sandığınız şeylerin aslında birer efsaneden ibaret olduğunu biliyor muydunuz?

Birçoğumuz vücudundan gelen sinyalleri dikkate almayarak duymazlıktan geliyor. Oysa alınan bir küçük önlem ve uzman önerilerine kulak vermek birçok hastalığın daha başlamadan fark edilmesine yarıyor.

Sağlıklı ve iyi beslenme; hemen herkesin yaşam kalitesini yükselten bir unsur olarak ön plana çıkarken, kadınlarda en sık görülen meme kanseri görülme olasılığını da düşürüyor.

Kanser oluşumunda veya kanseri önlemede beslenme ve yaşam tarzımız büyük önem taşımakta. En yaygın kanser çeşitleri akciğer, cilt, prostat, göğüs, kalın bağırsak, mide ve karaciğer kanseri. İlk iki kanser çeşidi sigara ve güneşe düşkünlükten kaynaklanmakta ancak, diğer kanser çeşitlerini...

Meme kanserine karşı dünyada 7, Türkiye’de ise 2 yıldır mücadele yürüten ve bu yıl Meme Sağlığı Derneği ile işbirliğine giden Nestlé Nesfit, erken teşhisin büyük önem taşıdığı hastalığa ilişkin farkındalık çalışmalarını iç iletişim etkinliklerine taşıdı.

Meme kanserinden korunmak için tam ve dengeli beslenmenin altını çizen İAÜ Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Yrd. Doç. Dr. İndrani Kalkan, et, süt, tahıl, meyve ve sebze grubundan yeterli miktarda tüketilmesi gerektiğini, özellikle sardalya, uskumru, somon gibi yağlı balıklarda bulunan (EPA) ve (DHA) gibi Omega-3 içeren uzun zincirli yağ asitlerinin meme kanseri riskini azalttığını söyledi.