Uzmanından

Uzmanından

Yaşam için Gıda, Uzmanından kategorisinde gıda, beslenme ve sağlık, tarım, çevre, inovasyon, bilim, araştırma alanında uzman kişilerin makale, görüş, araştırma, bilimsel çalışma ve röportajlarına yer vermektedir.

B12 eksikliğinin çözümü, hayvansal gıdalar

Uzmanlar, çok üşüme, yorgunluk, halsizlikten, duygusal bunalım, konsantrasyon güçlüğü ve depresyon gibi sorunların B12 vitamini eksikliğinden kaynaklanabileceğini vurguluyor. Çözümü ise hayvansal besinler; yani et,...

Doğru beslenme, çocuk gelişimini doğrudan etkiliyor

Okul çağında edinilen beslenme alışkanlıkları, çocukların tüm yaşamları süresince devam edebiliyor. Bu dönemde edinilen doğru beslenme alışkanlıkları, özellikle ilkokul dönemindeki çocukların fiziksel ve zihinsel...

Detoks diyetlere dikkat!

Diyetisyen Gökçen Ural, yanlış yapılan detoks diyetlerinin vücutta kalıcı hasarlara sebep olabileceği konusunda uyarılarda bulundu. Günümüzün popüler beslenme trendlerinden detoks diyetlerinin çoğunlukla amacının dışında...

Mucize besin yoktur

Her sene farklı bir besinin mucize ilan edildiği şu günlerde, şehir efsanelerine kanmayıp bilimsel olarak olumlu etkileri kanıtlanmış besinlerle beslenmenizde daha fazla yer yermek...
orange_juice

Portakal suyu ile gripten korunun

Uzmanlar, soğuk kış günlerinde artan grip salgınlarına karşı vücudu korumak için C vitamininin önemine dikkat çekiyor. Her gün bir bardak portakal suyu içindeki C...

Kahve içmek ömrü uzatıyor mu?

  Amerika’da sonuçlanan yeni bir bilimsel araştırmanın sonuçlarına göre kahve içmek ömrü uzatıyor olabilir. Harvard Üniversitesi Halk Sağlığı Bölümü uzmanlarının yaptığı açıklamaya göre; kahve içmenin...

Suya dair doğru bildiğimiz yanlışlar!

‘Aç karnına limonlu su içmek zayıflatır’, ‘çok fazla su içmek faydalıdır’, ‘terlemiyorsak su içmeye gerek yok’. Acaba suya dair tüm bildiklerimiz doğru mu? Hayatımız...

Anneler! Bu haber sizin için…

Bebeklerde ek besinlere geçişte nelere dikkat etmeli? Yeni besinleri ne zaman denemeli? Ek besine ilk ne ile başlamalı? Tüm bu soruları Memorial Hizmet Hastanesi...