25.7 C
Ankara
Perşembe, Nisan 25, 2024
type here...

canan aksoy

Beslenme

Tavuk etini besin değerini koruyarak pişirmenin püf noktaları

Yaşam İçin Gıda -
Diyetisyen Canan Aksoy sağlıklı beslenmede tavuk etini doğru pişirme yöntemlerinin önemine dikkat çekiyor...
Beslenme

Bağışıklık sisteminizi protein tüketerek destekleyin

Yaşam İçin Gıda -
Tavuk ve hindi eti, vücut tarafından rahatlıkla sindirilip, kaslarımızın güçlü olmasını sağlarken alınan besinleri enerjiye ve vücudun ihtiyacı olan diğer öğelere çevirmede büyük önem taşıyan enzim aktivitelerini destekleyen B6 ve B12 vitaminleri açısından son derece zengin.
Beslenme

Mevsim geçişinde hasta olmamak için 8 öneri!

Yaşam İçin Gıda -
Sabah evden ince bir montla çıkıp öğle saatlerinde bunaldığımız, akşamları ise hafif üşüdüğümüz günleri yaşıyoruz. Havanın her an değişebildiği mevsim geçişleri, hastalıklara da davetiye çıkarıyor.
Beslenme

Su olmadan süt de olmaz!

Yaşam İçin Gıda -
Yeni anne olan kişilerin aklının bir köşesinde hep şu soru vardır: Acaba sütüm yetecek mi? Bebeğin büyümesi ve gelişmesinin yanı sıra anneyle olan bağını da güçlendiren anne sütünün miktarını artırmanın yolu sudan geçiyor.
Beslenme

Gribi su ile atlatın!

Yaşam İçin Gıda -
Diyetisyen Canan Aksoy: “Vitamin, mineral ve antioksidan bakımından zengin besinleri tüketerek bağışıklık sistemini güçlendirmek doğru bir adım olsa da, mikropları vücuttan atmanın tek yolu sudan geçiyor.”
Beslenme

Derste uykusu geliyorsa sebebi susuzluk olabilir

Yaşam İçin Gıda -
Çocuğunuzun ders dinlerken hemen dikkati dağılıyor hatta uykusu geliyorsa, bunun nedeni okulu sevmemesi değil, susuzluk olabilir!
Beslenme

Suya sağlık katın!

Yaşam İçin Gıda -
Sıcak havalarda ferahlamanın en kolay ve keyifli yolu sudan ve buz gibi içeceklerden geçiyor ancak bu içeceklerin hepsi sandığımız kadar ‘masum’ değil.
Beslenme

Hangi tatlıdan sonra ne kadar su içilmeli?

Yaşam İçin Gıda -
Baklava, şekerpare, tulumba gibi şerbetli tatlıların vücudumuzdaki su ihtiyacını artırdığına dikkat çeken uzmanlara göre, tatlılardan alınan kalori miktarı kadar ekstra su tüketilmesi gerekiyor. Peki, hangi tatlı için ne kadar su tüketmeliyiz?
Yaşam & Sağlık

Fit bir vücut için bunlara dikkat edin!

Yaşam İçin Gıda -
Deniz sezonunu açmaya sayılı günler kala, spor salonları ve egzersiz yapmaya uygun açık alanlar her zamankinden çok daha fazla dolup taşıyor. Uzmanlar, fit bir vücut için egzersizin yanı sıra, beslenme, uyku ve su tüketimine dikkat edilmesi gerektiği konusunda uyarıyor.
Yaşam & Sağlık

Sorun ağız kokusuysa, önlemi…

Yaşam İçin Gıda -
Dişleriniz sağlıklı, kontrollerini düzenli yaptırıyorsunuz. Yediklerinize dikkat ediyor, karanfil, tarçın, maydanoz gibi besinleri sıklıkla tüketiyorsunuz. Tüm bunlara rağmen ağız kokusu kabusunuz olmaya devam ediyorsa, en basit yöntemi atlamış olabilirsiniz.
122 Sayfanın 1. Sayfası
- Advertisement -spot_img

Latest News

HaberYaşam İçin Gıda -

Elveda…

Yaşam İçin Gıda Haber Sitesinin Kurucusu, Genel Yayın Yönetmeni Sayın Metin Ertunç 20 Mayıs 2021 tarihinde geçirdiği kalp krizi...
- Advertisement -spot_img

ENGLISH NEWS

EN YENİLER

POPÜLER KATEGORİLER

HAKKIMIZDA

Yaşam İçin Gıda, yolculuğuna “Gıda, yaşamdır! Yaşamınız söz konusu olduğunda efsaneleri bir kenara bırakın!” sloganıyla çıktı. Mesajımız gayet açık ve net: Bilim şüpheyle hareket eder ama içinde bilim olmayan şüphe, toplumu karanlığa götürür.

İletişime: [email protected]

BİZİ TAKİP EDİN

© Yaşam İçin Gıda. Her Hakkı Saklıdır.